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De acordo com pesquisa IBOPE, 14% da população brasileira se considera vegetariana, número este que se traduz em, aproximadamente, 30 milhões de brasileiros, uma população maior que da Nova Zelândia e Austrália juntas. Quando considerada as principais capitais metropolitanas, como São Paulo, Curitiba, Recife e Rio de Janeiro, esse índice sobe para 16%. Além dos benefícios reconhecidos da alimentação vegetariana para a saúde e do posicionamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) alertando para o consumo excessivo de carne, cada vez mais pessoas têm se preocupado com os hábitos de consumo e os impactos ambientais que os produtos de origem animal geram tanto para a saúde, quanto para o planeta. Atrelado a isso, as dietas vegetarianas são tidas como aquelas cuja população apresenta a maior longevidade a nível mundial, ao mesmo tempo que conta com a menor incidência de doenças crônicas não-transmissíveis (DCNTs). Trabalhos recentes mostraram os impactos que a alimentaçã

A alimentação saudável com menos gorduras, mais vegetais, frutas e grãos promete auxiliar no combate ao câncer de mama Um grupo de 70 médicos brasileiros da Oncologia D’Or (Rede D’Or São Luiz) acompanhou de perto as novidades e inovações do ASCO, maior encontro da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, que acontece em Chicago. Dentre elas, destaca-se a atualização de um estudo, o primeiro desse tamanho, realizado ao longo de 19,2 anos, sobre a dieta com baixo teor gorduras e a diminuição comprovada da incidência do cancêr de mama. Segundo o Dr. Gilberto Amorim, “o estudo randomizado apresentado por Rowan T. Chlebowski diz que a americana “média” não obesa tem 30-35% das calorias de sua dieta em gordura e sua equipe comprovou que a redução para 20% de gordura na alimentação pode diminuir a incidência e mortalidade por casos de câncer de mama”. O ensaio clínico da Women's Health Initiative foi realizado em 40 centros dos EUA, com cerca de 50 mil mulheres na pós-menopau

Pensando no aumento do número de pessoas diagnosticadas com síndrome de Burnout no Brasil, a especialista em psicologia transpessoal Rebeca Toyama, desenvolveu um teste com algumas perguntas com a finalidade de identificar se está na hora de buscar a ajuda de um profissional Em maio deste ano a Organização Mundial da Saúde (OMS) mudou a classificação da síndrome de burnout, que também é conhecida como síndrome do esgotamento profissional. A partir de agora o burnout passa a fazer parte da Classificação Internacional de Doenças (CID) da OMS como um tipo de esgotamento físico e mental associado à atividade profissional.  E tem sido cada vez mais frequente ver profissionais nesta situação, o que compromete o desempenho e prejudica a qualidade de vida. O que é? Do inglês, burnout significa “esgotamento” e é exatamente isso que se refere à síndrome: o esgotamento dos profissionais em virtude do stress obtido no dia a dia dos ambientes de trabalho. A OMS descreve o burnout como “

reprodução instagram Big Brother faz procedimento em busca de harmonizar rosto com sorriso A Big Brother Patrícia Leitte da edição 18 do reality passou esta semana por um procedimento chamado Bichectomia. Você sabe o que é e para que serve?? O dentista Denis Panhota, da JP Odonto, é especialista no assunto e te explica o que exatamente a sister fez! “Bichectomia é o procedimento para quem deseja harmonia do rosto com sorriso”, esclarece Panhota. É a cirurgia plástica que retira as bolas de gordura (bolas de bichat) localizadas entre o maxilar e a mandíbula e é indicada para todas as pessoas que possuem bolsas de gordura na face independentemente de estarem acima ou não do peso. A bichectomia é realizada de que maneira? É um procedimento simples que dura em torno de 40 minutos a 1 hora, com anestesia local ou sedação. Quais os cuidados no pré e pós-operatório da cirurgia? No pré-operatório é necessário estar em 8 horas de jejum e realizar os exames solicitados pelo ci