Portal da Mulher

De acordo com pesquisa IBOPE, 14% da população brasileira se considera vegetariana, número este que se traduz em, aproximadamente, 30 milhões de brasileiros, uma população maior que da Nova Zelândia e Austrália juntas. Quando considerada as principais capitais metropolitanas, como São Paulo, Curitiba, Recife e Rio de Janeiro, esse índice sobe para 16%. Além dos benefícios reconhecidos da alimentação vegetariana para a saúde e do posicionamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) alertando para o consumo excessivo de carne, cada vez mais pessoas têm se preocupado com os hábitos de consumo e os impactos ambientais que os produtos de origem animal geram tanto para a saúde, quanto para o planeta. Atrelado a isso, as dietas vegetarianas são tidas como aquelas cuja população apresenta a maior longevidade a nível mundial, ao mesmo tempo que conta com a menor incidência de doenças crônicas não-transmissíveis (DCNTs). Trabalhos recentes mostraram os impactos que a alimentaçã...

Começar uma rotina de exercícios e manter uma alimentação balanceada é o início para se ter um novo estilo de vida, focado na saúde.  Seguir as recomendações dos instrutores da academia e de profissionais dedicados à avaliação nutricional é o primeiro passo para fazer adequadamente todos os procedimentos necessários para as suas metas.

Oi gente! Hoje o assunto é dieta e saúde. Como já disse aqui várias vezes, estou fazendo dieta, para ver se consigo voltar ao meu peso de antes da minha gravidez... Pois bem, hoje vou falar do Nutren Active da Nestlé . Um suplemento vitamínico em pó. Fazendo compras, vi o produto em promoção e decidi comprar para experimentar. Eu estava pensando em comprar um shake para substituir uma refeição diária, mas o Nutren Active faz esse papel e além disso é um suplemento vitamínico. Ele é como se fosse um leite em pó com vitaminas e possui diversos sabores, morango, baunilha, banana, chocolate... Funciona como uma espécie de shake nutritivo, ideal para quem está de dieta e buscando uma reeducação alimentar. Mais sobre o produto É um delicioso suplemento 100% sabor NESTLÉ®, ideal para quem busca a reeducação alimentar mesmo sem tempo para se alimentar corretamente. NUTREN® Active contém 25 vitaminas e minerais, além de ser uma importante fonte de proteínas. NU...