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Cinta modeladora: conheça os seus benefícios para o corpo e para a postura

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Muito utilizada para auxiliar as gestantes no pós-parto, para "colocar" a barriga no lugar após a gravidez, a cinta modeladora, ganhou novas adeptas nos últimos anos. O acessório vem auxiliando muitas mulheres na busca pela cinturinha fina e perda de medidas, sem muito esforço e em pouco tempo. Assim, novos modelos da cinta modeladora foram surgindo no mercado, para atender a diversas necessidades e tipos de mulheres, até mesmo os homens são adeptos das cintas. O que mais atrai o seu uso é a promessa de  reduzir medidas,  s em a necessidade de  cirurgia plástica . O uso das cintas modeladoras é eficiente para melhorar a silhueta e, principalmente, para evitar marcas no corpo. Especialmente aquelas causadas pelo uso de roupas apertadas, como a calça jeans de cintura baixa, que deformam o corpo da mulher. USO DIÁRIO DA CINTA MODELADORA Após a gestação, o abdome da mulher sofre um estiramento, com isso a cinta modeladora é usada para auxiliar na volta da barr...

CUIDADOS COM A ÁGUA DE GARRAFÃO QUE O CONSUMIDOR DEVE TER

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Preenchimento com PMMA: entenda os riscos da cirurgia plástica sem bisturi

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crédito divulgação Técnica de modelagem corporal e facial utiliza implantes sintéticos e é um alerta para quem busca resultados instantâneos Atraindo cada vez mais mulheres com a proposta de resultados instantâneos, a bioplastia, também conhecida como plástica sem bisturi, é um procedimento não cirúrgico que utiliza substâncias de preenchimento, como o polimetilmetacrilato (PMMA), no intuito de remodelar áreas da face e do corpo.   Desde 2006, o Conselho Federal de Medicina vem alertando toda a sociedade médica sobre problemas com o uso do PMMA, que é um material sintético, já que não existem estudos de longo prazo dos seus efeitos no corpo humano. “O polimetilmetacrilato só pode ser utilizado em casos específicos e em pequenas quantidades”, alerta Pedro Lozano, cirurgião plástico integrante da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Devido à baixa qualidade do produto existente no mercado nacional, a Anvisa também proibiu o uso de diversas marcas da substância, have...

PRATICIDADE OU SAÚDE? VEJA COMO CONSUMIR ALIMENTOS ENLATADOS SEM CORRER RISCOS

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crédito divulgação Apesar dos ingredientes  in natura  serem os mais recomendáveis, os processados vêm ganhando cada vez mais espaço na mesa dos brasileiros Quando o assunto é tempo a resposta é quase unanime: correria. A vida moderna facilitou muitos processos, mas, em contrapartida, a possibilidade de gerenciar vários projetos simultâneos torna as pessoas cada vez mais ocupadas. A impressão que dá é de que 24 horas ainda é pouco para cumprir todas as tarefas, especialmente uma: cozinhar. É por isso que as redes de  fast-foods  e os pratos congelados fazem tanto sucesso atualmente. As pessoas estão em busca de praticidade e a indústria tenta atender essa demanda com uma vasta oferta de alimentos prontos para o consumo. Frutas, peixes, vegetais e, até mesmo, refeições completas. Há uma infinidade de alimentos enlatados práticos e acessíveis nas gondolas de qualquer supermercado. É tanta facilidade que chega a ser tentador, não é mesmo? Mas será que esses ...

SAIBA COMO O BCAA AUXILIA NO GANHO DA MASSA MUSCULAR

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O BCAA é uma sigla em inglês para o termo “Branched Chain Amino Acids”, ou aminoácidos de cadeia ramificada, em português. Mas o que significa isso? Os aminoácidos são moléculas com estruturas específicas, também presentes nas fibras musculares. Quando se ligam, dão origem às proteínas, um dos principais nutrientes para o corpo humano. Os aminoácidos que compõem o BCAA são leucina, isoleucina e valina, todos eles na categoria de essenciais – ou seja, precisam ser adquiridos por meio de alimentação ou suplementação. Muitos praticantes de academia utilizam o suplemento para evitar a perda ou aumentar o ganho de massa muscular. Estudos comprovaram que o BCAA aumenta a tolerância ao esforço físico, fator que pode ser influenciado por questões ambientais, condicionamento físico, tipo de exercício e nutrição. Além disso, ele promove a síntese de proteínas musculares e reduz a fadiga ocasionada pelas microlesões durante o exercício. Com todos esses benefícios, o suplemento é vis...

MITOS E VERDADES SOBRE OS SONHOS

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Os sonhos podem te ajudar no caminho do autoconhecimento e revelam traços da nossa personalidade; a psicóloga junguiana Katyanne Segalla explica principais dúvida s Os sonhos sempre foram motivos de dúvidas e mistérios. A ciência atualmente explica que eles se tratam de experiências de imaginação criadas pelo cérebro quando estamos principalmente na fase REM (rapid eye moviments) ou MOR (Movimento Ocular Rápido), período mais profundo do sono. As pessoas que foram acordadas após esse ciclo, que ocorrem a cada 90 minutos, geralmente relatam lembrar-se dos sonhos. Na visão da psicologia analítica, os sonhos são considerados uma ferramenta do inconsciente para passar uma mensagem. “Na psicologia analítica, podemos dizer que os sonhos são representações do inconsciente a respeito da nossa situação psíquica” , explica a psicóloga junguiana Katyanne Segalla. Carl Gustav Jung era médico e psiquiatra suíço, ele fundou a psicologia analítica junguiana no início do século XX. Essa...

7 Causas de Menstruação Atrasada (Além de Gravidez)

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A menos que você esteja tentando engravidar, ter a sua menstruação regularmente é uma bênção e uma maldição. Por um lado, você tem que lidar com cólicas, inchaço e alterações de humor, por outro lado, você não está grávida! Quando os bebês não estão na agenda ter a menstruação atrasada pode ser um verdadeiro momento de pânico, mas existem alguns outros fatores que podem ser os culpados. Pode sempre tentar alguns remédiosnaturais para fazer a sua menstruação descer , mas caso seja algum problema clínico não deverá fazer qualquer efeito. Antes de começar já a stressar com crianças a correr e a berrar em casa ou a sonharcom a sua menstruação e pensar que é um sinal veja abaixo as causas mais comuns: PERDA DE PESO PRINCIPAL OU EXERCÍCIO EXCESSIVO Se o seu IMC cair rapidamente abaixo de 18 ou 19, você pode começar a perder menstruações (não é tão raro como se possa pensar). Isso não é estritamente baseado no IMC. Anorexia e bulimia podem causar também, mas pode até ac...

BENEFÍCIOS DO BANHO DE 7 ERVAS

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Voc ê sofre com cansaço, inveja, sente energias negativas e não sabe mais o que fazer?  Então, hoje você vai aprender mais sobre um ritual que te deixará protegido contra todos esses problemas que são bem sérios. O banho das 7 ervas vai te ajudar a conseguir estar protegido e assim tudo vai passar a dar certo. O primeiro passo é retirar aqueles pensamentos que são comuns e principalmente da incredulidade que existe. Lembre-se de manter a sua fé e tamb ém a certeza de que vai funcionar trazendo bons resultados para quem estiver envolvido. Essa dica nada mais é do que uma forma de fazer com o ritual tenha mais chance de dar certo. Para que casos o banho das 7 ervas é indicado? É importante ir direto ao ponto, portanto, mostrar para que caso esse ritual é indicado. O banho das 7 ervas é adequado para tudo aquilo que estiver te rodeando, ou seja, as energias como um todo. Confira a seguir: Inveja - Não importa se é no ramo pessoal, afetivo ou profissional, fa...