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Oi gente! Hoje trago mais uma receitinha e dessa vez é um doce. Estou de dieta, mas de vez em quando a gente sente muita falta de um doce, então, usando a criatividade fiz um "pé de moleque", mas usei o açúcar mascavo. Vamos saber primeiro quais as diferenças entre o açúcar mascavo e o comum? – O tipo mascavo nada mais é do que o açúcar bruto. Quase sem aditivos, ele não é submetido ao branqueamento e ao refinamento. Por isso, conserva bons teores de sais minerais. Já o cristal, granulado, fica no meio-termo dos processos industriais — o que o torna menos nutritivo. – Uma colher de chá do açúcar mascavo, o equivalente a 4 gramas, fornece 15 calorias. O cristal, em contrapartida, garante um pouco mais de energia: quase a mesma quantidade contém 19,25 calorias. – Para ter ossos mais resistentes, use açúcar mascavo. Ele é riquíssimo em cálcio, mineral que, além de prevenir a osteoporose, participa da coagulação sanguínea. Ele tem cerca

Oi gente! Hoje o assunto é maquiagem e conforme prometido estou trazendo a primeira resenha sobre os produtos da Beauty Color Make Up que apresentei na postagem anterior. Os primeiros que vou mostrar para vocês são os batons. Comprei duas cores: Pink Boca e Lady. Os batons são muito cremosos e hidratantes, possuem um cheirinho muito bom. O que diz a marca: cores intensas longa duração maciez e hidratação com vitamina E   O Pink Boca   que não tem nada de pink, é um batom cor de boca, mais puxado para o bronze, com uns brilhos dourados, mas nada forte a cor. Ideal para o dia-a-dia. Eu sou mais fã dos batons rosas, mas esse eu adorei e estou usando direto. O Lady é um rosa mais claro, que lembra muito o snob da Mac (marca testa em animais). Esse tipo de cor de batom é um pouco difícil de passar, por ser muito claro e se não passar direitinho fica marcando nos lábios. O que eu faço é não ficar passando muitas vezes por cima e tiro um pouco o ex

Oi gente! Hoje o assunto do blog é maquiagem. Recentemente comprei alguns produtos da marca Beauty Color Make Up. Para quem não sabe, a Beauty Color, que possui produtos para cabelos, como coloração e também esmaltes, possui uma linha completa de maquiagem. Eu já estava à procura fazia um tempinho e acabei encontrando em uma farmácia perto da minha casa. Então, comprei vários itens para experimentar e vou mostrar para vocês. Por enquanto vou apresentar cada produto, depois vou trazendo a resenha de cada um que eu testar. Os produtos que eu comprei foram: 1 corretivo 1 trio de sombras 1 pó compacto 2 batons 1 base cremosa 1 blush Minhas impressões:  Achei a embalagem dos produtos bem resistente e bonita. Cada produto vem em uma embalagem individual.  O pó compacto vem com uma esponjinha e o blush com um pincel. Os produtos possuem um preço bem amigável. Por ter um bom preço, são ideais para carregar na bolsa e usar

Oi gente! Para começar bem a semana nada melhor do que continuar firme na dieta e se manter saudável! Hoje no "Manual da dieta saudável" vou postar uma receitinha de uma salada super prática e com baixo teor de carboidratos e calorias. Para quem não sabe, não são somente os pães, massas que possuem carboidratos. As frutas e legumes também possuem. Essa salada é bem fresquinha, ideal para o calor que está fazendo agora e também é muito boa para o acompanhamento de outros alimentos.  Associando à uma porção de proteínas e folhas verdes, você tem um prato completo, saudável e pouco calórico para a sua dieta. Vamos à receita.  Ingredientes: 1 pepino médio. 1/2 pimentão vermelho. 1/2 pimentão amarelo. 2 tomates sem semente. azeitonas verdes (umas 10 está bom). Cebolinha e salsinha. 1 limão. 1 colher de sopa de vinagre de maçã ou de vinho tinto (original e não de álcool). Sal.  Modo de preparo: Lave todos os

Oi gente! Hoje trago uma receitinha super prática e gostosa de fazer. Para quem está de dieta, malhando e está evitando os doces, é uma ótima receita. Além de saudável e nutritiva, é ideal para a dieta e mata aquela vontade de comer doces! É um sorvete de banana com iogurte natural e whey protein. Mas se você não tem whey protein pode colocar leite em pó desnatado. E também, pode escolher outras frutas, como morango, abacate, escolha uma fruta mais consistente. Bom, vamos a receita: Ingredientes 1 pote de iogurte natural integral (desnatado não dará a consistência ideal); 3 colheres de sopa cheias de whey protein sem sabor ou leite em pó desnatado; 2 bananas prata médias ou outra fruta de sua preferência; 2 colheres de sobremesa de açúcar mascavo ou adoçante ao seu gosto. Modo de preparo Coloque todos os ingredientes do liquidificador e bata até ficar homogêneo. Coloque em um recipiente refratário ou em potinhos separados e leve par

Oi gente! Hoje o assunto do blog é cabelo! Recentemente comprei alguns produtos da BioExtratus e vou contar para vocês o que estou achando. Os produtos que eu comprei foram o Shampoo e Máscara de Hidratação da linha Shitake Plus. Eu não costumo usar condicionador, uso somente de vez em quando, prefiro a máscara, pois ela deixa os cabelos mais hidratados e é mais cremosa do que o condicionador.  A máscara dá pra usar tanto como um condicionador mesmo ou então, para fazer uma hidratação mais intensa, deixando agir mais tempo nos fios. Bom, eu estou adorando! E vou mostrar para vocês com detalhes cada produto e o resultado final nos cabelos. Sobre o produto Bio Extratus Shitake Plus A Linha de Tratamento Bio Extratus Shitake Plus é um tratamento instantâneo, que combina o poder nutritivo do elixir de Shitake com a ação reconstrutora das proteínas de cereais.  Hidrata profundamente os fios e oferece os nutrientes essenciais para restauração

Oi gente! Vocês perceberam que eu mudei o nome do blog...agora é Beauty'in for Life (Beleza para a vida).  Mudei, pois acho que o nome Viva verde, Viva bem! não estava mais combinando, pois agora abordo assuntos como moda, tendência, além de saúde, beleza e bem-estar, o nome agora condiz mais com os assuntos e com o universo feminino em geral.    Mas o endereço continua o mesmo, só o banner que mudou! Espero que tenham gostado! Bom, agora o sorteio! Hoje venho divulgar um sorteio do blog Dona de Casa Também se Arruma da minha amiga Vivian Carvalho. O prêmio é essa saia fofa, da USED&NOVO Para participar é super fácil! Basta clicar aqui no link abaixo e seguir as regrinhas lá do blog! Participem lá, além disso o blog da Vivian é muito lindo! http://blogdonadecasatambemsearruma.blogspot.com.br/2014/01/sorteio-com-used.html Abraços,

Oi gente! Estamos no verão, muito calor, uma época ótima para curtir uma praia, uma piscina, tomar sol, mas temos que ter um cuidado redobrado com a nossa pele, cabelos e corpo em geral nessa época.  Sol, cloro, mar, suor e oleosidade excessiva, são um problema que enfrentamos nessa estação. Mesmo que está vivendo a rotina do dia-a-dia tem que tomar cuidado, pois transpiramos mais, suamos mais, desidratamos mais. Por isso, postarei algumas dicas de dermatologistas de truques para cuidar da pele no verão! Controle a oleosidade e pare de sofrer com o brilho no rosto   Para os que precisam de cuidados redobrados com a pele oleosa durante o calor, os dermatologistas indicam o uso de sabonetes líquidos ou em espuma com ativos que controlam a oleosidade, depois aplicar um tônico e finalizar com um bom hidratante matificante. É super importante usar o produto adequado para o seu tipo de pele. Higienizar também a área do peit

Oi gente! Hoje o assunto é esmalte. Como estamos no verão, curtindo as férias, praia, escolhi um esmalte rosa, bem lindo e chamativo, ideal para quem vai curtir a praia. São dois rosas da Realce. Vitória Régia da coleção Amazônia e sua Flora e Biquíni da coleção Curta o Sol. Gosto muito da marca, pois tem boa durabilidade e ótimo preço! O Vitória Régia é cremoso e o Biquíni é cintilante. Passei duas camadas do cremoso e uma do cintilante. Vejam que lindo! Gostaram meninas? Espero que sim! Deixem seus comentários! Abraços,

Oi gente! Hoje vou postar uma receita de um bolo de laranja, especialmente para quem tem intolerância à glúten. Achei essa receita no site Tips4Life , um site muito legal e com muitas informações para quem quer ter uma vida saudável! Se você tem intolerância a glúten, mas adora um bolinho, agora pode comer sem problemas! Confiram a receita: Ingredientes: -1 xícara de farinha de arroz integral -1/2 de farinha de coco (ou de farinha de milho, caso prefira) -1/2 xícara de polvilho salgado -3 ovos -2 laranjas grandes espremidas -2 colheres de sopa de óleo de coco ou girassol -1 limão siciliano espremido -raspas de 1 laranja -120 gramas de açúcar de coco ou mascavo ou 3/4 de xícara de mel -1 colher de sopa gengibre fresco ralado bem fininho (se gostar, caso não goste, não precisa utilizar) -1 colher de sobremesa de fermento Como fazer: Preaqueça o forno a 200 graus durante 15 minutos.