Smoothie de açaí com banana e whey protein

Uma deliciosa e nutritiva opção para o seu lanche e uma ótima maneira de se utilizar o Whey Protein, que já postei sobre aqui no blog. Para quem não sabe, "smoothie" é tipo um shake.

• Ingredientes:

1 copo de leite desnatado;
3 colheres de sopa cheias de whey protein;
1 banana prata;
1 embalagem de poupa de açaí (daquelas pequenas que vendem em supermercado);
1 colher de sopa de mel ou adoçante de sucralose (gotas a seu gosto).

• Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Opção: colocar morango no lugar da banana também fica muito bom!

Espero que gostem!